Ik ben Nadine (1980) en reeds 12 jaar een gepassioneerde leerkracht in het lager onderwijs. In mijn onderwijspraktijk ben ik de voorbije jaren intens op zoek gegaan naar manieren om kinderen te begeleiden naar zelfbewustzijn en zelfacceptatie omdat ik ervan overtuigd ben dat dit de kernsleutels zijn om tot groei en ontwikkeling te komen. Laat dat nu juist het stukje in mijn persoonlijke ontwikkeling zijn dat ik de voorbije jaren geleerd heb door yoga te beoefenen. Door mijn yoga practice heb ik mezelf veel beter leren kennen en waarderen, dit zowel op als naast de mat. Daardoor sta ik vandaag op een veel krachtigere manier in het leven en durf ik mooie kansen te nemen die op mijn pad komen. Geïnspireerd door mijn eigen zoektocht, ben ik met veel toewijding de teacher training ‘The Art of Teaching Yoga’ van Joachim Meire aangegaan en geniet ik nu volop van het doorgeven wat ik geleerd heb. Het doet me enorm veel deugd om mensen met een fijn gevoel van de mat te zien stappen. In mijn lessen bied ik een zachte flow van yogahoudingen aan met een dosis inspiratie om je yoga ervaring net iets dieper te kunnen beleven. 

Op zaterdag 18 augustus 2018 geef ik 2 start to yoga lessen op Yogaland, met als thema ‘disconnect to reconnect’.

In deze lessen ga je op zoek naar de verbinding met jezelf. Je koppelt je los van de buitenwereld om je‘inner self’ te vinden. Je lichaam wordt eerst rustig opgewarmd om vervolgens zacht op te bouwen naar een flow van in elkaar smeltende houdingen. We bouwen op tot een hoogtepunt om daarna zachtjes weer af te bouwen met enkele houdingen waar we iets langer in blijven. Het einde van de les geniet je van een volledige relaxatie van lichaam en geest.

De les van 12u00 – 13u00 is een zachte flow, de les van 15u45 – 16u45  ook, enkel iets pittiger, dynamischer, intenser.

Ik hoop je heel graag binnenkort op de mat te mogen ontmoeten.